Selbstverteidigungskurs

Stopp!

Ein besonderes Angebot hielt die Offene Ganztagsschule in den letzten Wochen für ihre Schülerinnen bereit. Sie konnten, angeleitet durch einen dafür ausgebildeten Kursleiter, einen Einsteigerkurs zur Selbstverteidigung besuchen.

Ziel der Übungen war, ein Gefühl für Gefahrensituationen zu entwickeln und die Wahrnehmung für Konflikte zu schärfen, um ihnen schon im Vorfeld auszuweichen. In sechs Einheiten erhielten die Mädchen wertvolle Tipps dazu und übten sowohl die Kraft ihrer Stimme als auch teilweise recht schmerzhafte Abwehrtechniken der Selbstverteidigung anzuwenden.